Sessão de Mindfulness

No dia 26 de outubro, os alunos da turma 11º 10ª, participaram numa sessão de Mindfulness, atividade essa desenvolvida no âmbito do Projeto de Promoção e Educação para a Saúde, e cujo objetivo principal foi a de ensinar aos alunos técnicas de relaxamento e de bem-estar mental.
Agradecemos a todos os alunos que participaram nesta sessão, à sua Diretora de Turma, professora Paula Trindade, e em particular à Mafalda Mendes de Almeida, que tornou possível a realização da mesma.
Obrigada a todos!
A equipa do PPES,

Graça Ferreira
Sofia Pereira

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